Nas férias, o tempo sem atividades programadas permite que as crianças descansem criem e encontrem o próprio ritmo
Com as férias escolares, muitas famílias se perguntam como organizar a rotina das crianças longe da sala de aula. Enquanto parte dos adultos sente a necessidade de preencher todos os dias com atividades e estímulos, educadores têm reforçado que o período também é uma oportunidade importante para algo simples e poderoso: o ócio.
Para Ana Paula Yazbek, diretora do espaço ekoa, mestre em Educação pela Universidade de São Paulo e especialista em educação de crianças pequenas, o ócio não deve ser entendido como falta de cuidado ou ausência de estímulo. Ela explica que esse tempo livre, quando vivido com segurança e presença afetiva, permite que a criança acesse experiências fundamentais para o desenvolvimento emocional e cognitivo. “O ócio é o momento em que a criança pode se ouvir, explorar ritmos internos e criar a partir do que sente e imagina. É um espaço fértil de crescimento, não um vazio”, afirma.
Segundo a educadora, um dos desafios das famílias é diferenciar ócio de passividade. Ela observa que tempo livre, tédio saudável, silêncio interior e ócio criativo são vivências distintas, mas complementares. Nesse conjunto, o tédio aparece como um disparador importante. “Quando a criança diz que está entediada, ela está avisando que precisa se reorganizar internamente. É nesse intervalo que novas ideias, brincadeiras e soluções surgem. O tédio pode abrir portas para a criatividade e para a autonomia”, explica.
Apesar disso, muitas famílias ainda sentem receio de deixar as crianças sem atividades estruturadas. Para Ana Paula, esses medos se relacionam com expectativas sociais e pressão por produtividade. A educadora observa que o discurso da eficiência chegou às rotinas infantis e que isso gera ansiedade nos adultos. “Há uma sensação de que a infância precisa ser preenchida o tempo todo, como se cada minuto tivesse de render algo. Só que o desenvolvimento não acontece nesse ritmo acelerado. Ele precisa de pausa, escuta e tempo não programado”, diz.
A vivência do ócio também tem impacto direto no bem-estar. Em sua experiência com crianças e famílias, a educadora relata situações em que períodos de férias com mais liberdade favoreceram equilíbrio emocional e reduziram sinais de estresse. “Quando a criança tem espaço para descansar, brincar sem direção e experimentar o próprio ritmo, ela volta para a escola mais disponível, mais regulada e mais segura de si”, afirma.
Num cenário saturado de estímulos digitais, cursos, atividades extras e compromissos, o desafio das famílias é equilibrar descanso e estímulo. Ana Paula explica que isso não significa excluir tecnologia ou atividades estruturadas, mas reorganizar proporções e expectativas. “O ócio não substitui a vida social, a brincadeira coletiva ou o uso consciente das telas. Ele complementa. É o tempo em que a criança se encontra consigo mesma”, observa.
A adaptação do ócio para diferentes idades também merece atenção. Crianças pequenas costumam entrar no estado de ócio com mais naturalidade, enquanto pré-adolescentes e adolescentes podem precisar de mediação para desconectar de estímulos externos. Em todos os casos, a qualidade do ambiente conta. “Mesmo em contextos urbanos, com poucos espaços verdes e rotinas intensas, é possível criar ilhas de respiro”, explica. Para ela, pequenas pausas, convites à observação, momentos de silêncio e brincadeiras abertas fazem diferença mesmo em espaços reduzidos.
A educadora destaca ainda que o ócio não deve ficar restrito às férias. Incorporar pausas criativas ao longo do ano escolar ajuda crianças a lidar melhor com frustrações, desenvolver autocontrole e cultivar imaginação. Mais do que uma prática pontual, trata-se de uma cultura de infância que valoriza tempo, presença e experimentação.
Ao falar sobre erros comuns cometidos pelas famílias, Ana Paula cita a tentativa de transformar o ócio em mais uma tarefa. “Quando o adulto tenta controlar até o tempo livre, a criança perde a oportunidade de se autorregular. O papel do adulto é garantir segurança e presença, não condução o tempo todo”, afirma.
Para os responsáveis que se sentem inseguros ao liberar esse espaço, ela deixa uma mensagem simples. “O ócio não é ausência. É uma forma de presença. É a chance de a criança descobrir caminhos próprios, experimentar sentimentos e construir repertório interno. Permitir isso é um gesto de confiança na infância”.
Com 44 anos, Rafael Vivian Gmeiner é jornalista especialista em Produção de Conteúdo, especializado em Franquias, CEO da Agência VitalCom, do site Mundo das Franquias e do site Educação & Tendências. Atua há mais de 23 anos, com Jornalismo e Comunicação, tendo passagens por jornais impressos, televisão, rádio e sites. Também, é especialista em Assessoria de Imprensa, segmento em que já atua há quase duas décadas. Além disso, é produtor de conteúdo, em especial para o ambiente online, que requer técnicas de SEO, otimização de textos para melhor posicionamento nos buscadores. Há mais de 10 anos é especializado no setor de Franquias, no qual mantém o seu site de notícias. Além disso, é sócio de uma franqueadora. Entre os seus parceiros e clientes atuais estão a reconhecida jornalista Analice Nicolau; Mônica Lobenschuss, especialista em Growth Hacking, Estratégias de Negócios e Mídias digitais; e a rede de franquia Face Doctor. Rafael também já prestou serviços para o governo da Argentina, com ações específicas no Brasil.
